Dein Weg zur letzten Diät – in der Online-Hypnosegruppe für Frauen.

Löse Ess-Trigger & alte Programme – in einer tragenden Gemeinschaft. 6 Monate Begleitung, die Leichtigkeit verankert.

 

Regina Vera, Dipl. Lebens- & Sozialberaterin, Hypnosecoach für Frauen – Programm „Dein Weg zur letzten Diät“ (Portrait mit Brille)

Dipl. Lebens- & Sozialberaterin · zert. Hypnosetrainerin · 10 Jahre Erfahrung

Warum das Unterbewusstsein den Unterschied macht

Wenn Entscheidungen automatisch leicht fallen, brauchst du weniger Disziplin. Mit Hypnose richten wir dein Unterbewusstsein auf dein Ziel aus – so werden neue Routinen selbstverständlich.

 

Mehr Ruhe & Sättigung statt Dauerkampf - Leichte Entscheidungen im Alltag (ohne Kalorienzirkus) - Stabile Routinen, die bleiben.

 

Das Programm auf einen Blick

Die Abnehmbuddy-Gruppe – 6 Monate, die dich ziehen statt zwingen.

Worum es geht
Wir arbeiten mit deinem Unterbewusstsein, lösen Ess-Trigger & alte Programme (u. a. mit Hypnose) und verankern leichte Routinen, damit Abnehmen stabil wird.

Das bekommst du

  • Regelmäßige Live-Sessions online (Frauen-Gruppe, vertrauter Rahmen)

  • Geführte Hypnosen & Übungen für den Alltag

  • Mini-Impulse zwischen den Terminen (kurz & machbar)

  • Audio-Hypnosen zum Wiederholen

  • Gruppe & Begleitung: getragen bleiben, dranzubleiben fällt leichter

  • Q&A & Coaching zu deinen Themen

So läuft’s ab

  1. Start-Check-in: Ziele klären, wo du gerade stehst

  2. Live-Abende: verstehen → lösen → verankern (Abnehmbuddy-Prinzip)

  3. Integration: kleine Schritte im Alltag + Audios – Routinen werden automatisch

Was sich verändert

  • Mehr Ruhe & Sättigung statt Dauerkampf

  • Leichtere Entscheidungen im Alltag, weniger Gedanken ums Essen

  • Stabile Routinen – Ausnahmen ohne Rückfall

  • Abnehmen wird stabiler und fühlt sich stimmiger an

Für wen ist es gedacht?
Für Frauen, die nicht noch eine Diät suchen, sondern einen inneren Richtungswechsel – wirksam, alltagstauglich.

Was es nicht ist
Keine Crash-Diät, kein Kalorienzirkus, kein Druck. Wir arbeiten mit dir, nicht gegen dich.

Nächster Schritt
→ Zum Live-Abend anmelden und prüfen, ob die Abnehmbuddy-Gruppe zu dir passt.
(Oder direkt: persönliches 1:1-Gespräch buchen.)

Ich bin nicht perfekt - aber ich kenne den Weg.

 

  • Mit Hypnose -15 kg und bis heute gehalten

  • 10 Jahre Erfahrung in Unterbewusstseins-Arbeit

  • Ehrlich, wirksam, auf Augenhöhe

Ich zeige keine Abkürzung, sondern einen machbaren Weg – von innen nach außen.

 

Diese Frauen haben ihren Weg gefunden – und du kannst es auch.

„Ich war zuerst skeptisch – jetzt bin ich mehr als begeistert.“

— Denise G., 28

„Ich nehme ab – ohne Druck und ohne schlechtes Gewissen.“

— Martina F., 54

„Die Abnehmbuddy-Gruppe trägt – ich bleibe dran.“

— Viktoria M., 45

Deine wichtigsten Fragen

Ich war noch nie in Hypnose - klappt das trotzdem?

Ja, Hypnose ist ein ganz natürlicher Zustand. Du brauchst keine Vorerfahrung – Neugier und ein bisschen Offenheit reichen völlig aus.

Ich habe schon so viel versucht - warum sollte das anders sein?

Weil wir an der Wurzel arbeiten: in deinem Unterbewusstsein. Nicht gegen dich - sondern mit dir.

Was ist, wenn ich zwischendurch wieder in alte Muster falle?

Das ist ganz normal - Veränderung verläuft nicht linear. Gerade deshalb begleite ich dich 6 Monate lang. Wir schauen gemeinsam hin, erkennen, was dahintersteckt - und du bekommst Werkzeuge, um dranzubleiben. Hypnose hilft dir, auch Rückschritte in Fortschritte zu verwandeln.

Noch mehr Fragen? Beantworte ich dir gern am Live-Abend.