Dein Weg zur letzten Diät

Das Online-Gruppenprogramm mit Hypnose, das dein Essverhalten von innen verändert.

Du willst ankommen – in deinem Körper, im Alltag, mit dir.
Schluss mit Verboten & Kalorienzirkus. Wir richten dein Unterbewusstsein auf dein Ziel aus, lösen Ess-Trigger und verankern leichte Routinen.

„Über 100 Frauen begleitet · 4,9/5 Zufriedenheit · Geführte Hypnosen auf YouTube“

Was dich erwartet:

  • 3 geführte Hypnosen zu den Ursachen deines Essverhaltens (live, online)

  • Wöchentliche Livecalls: Hypnose · Reflexion · Austausch

  • 2 Einzelcoachings (für deine tieferen Themen)

  • Community: geschützter Raum zum Teilen & Dranbleiben

  • Ziel: Ruhe & Sättigung spüren, leichte Entscheidungen treffen, stabile Routinen verankern

Die drei Hypnosen bauen aufeinander auf und finden live ohne Aufzeichnung statt. Bitte melde dich nur an, wenn du die drei Termine wahrnehmen kannst. Max. 10 Plätze.

 

So funktioniert dein Weg:

  • Woche 1: Hypnose 1 – „Ich lasse los, was mich hält.“

  • Woche 2: Hypnose 2 – „Ich bin bereit für mein neues Ich.“

  • Woche 3: Einzelcoaching

  • Woche 4: Livecall Austausch/Coaching-Input

  • Woche 5: Hypnose 3 – „Mein neues Verhalten wird selbstverständlich.“

  • Ab Woche 6: Wöchentliche Livecalls (Hypnose/Austausch/Coaching)

  • Ab Gruppenstart: Begleitung in der geschlossenen Gruppe

  • Nach 6 Monaten: Du entscheidest, ob du weiter begleitet werden möchtest.

„Nach Hypnose 2 war der Kopf ruhig – Entscheidungen im Alltag fallen mir leicht.“

— Beate R., 47

„Keine Diät‐Spirale mehr – mein Essverhalten fühlt sich stimmig an.“

— Miriam K., 36

„Ich erkenne meine Ess-Trigger – abends bleibt der Kühlschrank endlich zu.“

— Katrin M., 39

„100+ begleitete Frauen · 4,9/5 Zufriedenheit · Live & online“

Für wen dieses Programm ist

  • Für Frauen, die mit dem Diätwahnsinn abschließen und dauerhaft abnehmen wollen

  • Für Frauen, die schon viel versucht haben – und bereit sind, innen zu beginnen

  • Für Frauen, die nicht perfekt sein müssen, aber bereit sind, echt zu sein

  • Für Frauen, die bereit sind, in sich zu investieren

Was dieses Programm nicht ist

  • Keine klassische Diät

  • Kein Kalorienzählen ohne Sinn

  • Kein Gruppenzwang oder Leistungsdruck

  • Kein Selbstoptimierungswahn

Häufige Fragen

Was, wenn ich mal einen Termin verpasse?

Die drei Hypnosen bauen aufeinander auf und finden live statt. Es gibt keine Aufzeichnungen und kein Nachholen, damit die Wirkung und der Gruppenschutzraum erhalten bleiben.
Wenn du einmal einen regulären Live-Call verpasst, steigst du beim nächsten Termin wieder ein – die Gruppe trägt dich mit.
Bitte melde dich nur an, wenn du die drei Hypnose-Termine wahrnehmen kannst. Die Gruppe ist auf max. 10 Plätze begrenzt und dein Platz wird für den gesamten Durchlauf reserviert.

Wie viel Zeit muss ich einplanen?

Ca. 2 Stunden pro Woche für Livecalls, Reflexion und Umsetzung.

Was kostet das Programm?

Die Details erkläre ich dir im Live-Abend bzw. im 1:1-Gespräch – so siehst du zuerst, ob es wirklich zu dir passt.

Bereit, von innen zu starten?

Melde dich zum kostenfreien Live-Abend an – und sieh, ob die Abnehmbuddy-Gruppe zu dir passt.

Kostenfrei · online · Kamera aus möglich